Le sommeil et la santé de votre colonne : un duo indissociable
On sous-estime souvent à quel point le sommeil est un allié précieux pour la santé de notre colonne vertébrale. Bien dormir ne se résume pas seulement à accumuler des heures de repos. Chaque nuit, pendant que vous dormez, votre corps travaille en arrière-plan pour...
40 ans déjà
Il y a 40 ans, j’étais à quelques semaines d’amorcer ma carrière de chiropraticien. Je venais de graduer en mai dernier, j’avais fait mes examens pour l’obtention de mon permis d’exercer à l’été, et j’étais sur le point de rencontrer mes premiers patients. Oui, déjà...
L’inflammation : amie ou ennemie ?
L’inflammation. Un mot qu’on associe souvent à douleur, rougeur, enflure. Mais en réalité, l’inflammation est d’abord et avant tout un mécanisme de guérison fondamental. Elle fait partie de la trousse d’urgence du corps humain. Lorsqu’on se coupe, qu’on se blesse ou...
Témoignage de Maryse Durocher
Récit d’une éducatrice migraineuse qui devait composer avec la cacophonie d’une garderie... et une colonne hypothéquée! Maryse Durocher possédait une garderie en milieu familial. 6 petits mousses de 18 mois à 5 ans à s’occuper. Des jeunes de cet âge, c’est...
J’ai fait quelques entorses lombaires… est-ce un signe de problèmes plus graves à venir?
Cette question m’est souvent posée surtout lors de rencontres sociales lorsque mon interlocuteur apprend que je suis chiropraticien. Il y a la courte réponse, celle qu’on lit le plus souvent sur l’Internet et il y a la réponse plus élaborée... qui dépend souvent de ce...
La posture assise : un fléau pour la santé et la colonne vertébrale
Dans notre société moderne, la posture assise prolongée est devenue la norme pour une grande partie de la population. Que ce soit au travail, en voiture ou à la maison, nous passons de longues heures assis chaque jour. Or, cette habitude apparemment anodine a des...
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